大便正常但有點(diǎn)費(fèi)勁為什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大便正常有點(diǎn)費(fèi)勁最可能是上火了，進(jìn)而腸胃消化不好發(fā)生堵塞，建議可以進(jìn)行按摩疏通調(diào)理，注意多喝水，同時(shí)需要做好預(yù)防措施。也可能是進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，或者上廁所玩手機(jī)，不定時(shí)排便等不良習(xí)慣，會(huì)使得直腸壁上的神經(jīng)，對(duì)糞便進(jìn)入直腸后產(chǎn)生的壓力感受，反應(yīng)變遲鈍，大便在腸道內(nèi)滯留很長(zhǎng)時(shí)間卻沒(méi)有產(chǎn)生便意，造成慣性便秘導(dǎo)致排便困難。也可能缺少運(yùn)動(dòng)，腸胃的蠕動(dòng)會(huì)比較慢，腹壓也會(huì)變低，肛門(mén)括約肌的收縮力減弱，會(huì)造成排便動(dòng)力不足，容易導(dǎo)致排便困難。