健康咨詢描述: 蹦蹦床減肥對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
對于蹦床減肥,對膝關(guān)節(jié)是有損傷的,而且損傷還是比較大的,因為在蹦床運動中,膝關(guān)節(jié)會受到過度的沖擊,特別是會受到垂直的沖擊,引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨半月板損傷,還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)受力不均勻,時間長了會容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
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