指導(dǎo)意見:
產(chǎn)婦正確的進(jìn)餐順序是這樣的:先喝湯,吃青菜,再吃米飯和肉,半小時后再進(jìn)食水果。坐月子期間通過進(jìn)食的食補(bǔ)來進(jìn)行產(chǎn)婦身體的調(diào)理是人們生活中很重要的一部分。而科學(xué)吃月子餐,除了食譜的烹飪之外,合理的進(jìn)食順序也對身體的吸收問題起到一定的影響作用。
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