指甲這樣是缺少什么，怎么補(bǔ)

      像這種情況的話(huà)，很有可能是體內(nèi)缺少微量元素以及維生素所導(dǎo)致的，尤其是鈣鋅元素，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)后再次進(jìn)行補(bǔ)充，另外也有可能是真菌感染所導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院確診后再次使用藥物控制

      針對(duì)上述情況，可能是由于缺乏維生素引起的，可以日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，或者口服維生素，不要與他人交叉使用生活用品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高免疫力。

      像這種情況下，建議前往醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)看缺什么補(bǔ)什么，另外平時(shí)的時(shí)候要飲食搭配合理營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白。
      以上是對(duì)“指甲這樣是缺少什么，怎么補(bǔ)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！