糖尿病患者血糖的變化受很多方面的影響,首先跟飲食的關(guān)系非常大,攝入的熱量過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致血糖偏高,攝入的熱量過(guò)少就會(huì)導(dǎo)致血糖偏低,還有情緒睡眠吸收功能都會(huì)影響到血糖的波動(dòng),一些應(yīng)激的因素都會(huì)導(dǎo)致血糖偏高。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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