糖尿病患者在飲食方面應(yīng)注意哪些事項(xiàng)
保密 | 0個(gè)月 2021-07-15 07:10:18
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2021-07-15 07:14:27 我要投訴
糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持低糖低脂低鹽，高膳食纖維的飲食，主食可以吃米面、雜糧。其中全谷物和雜豆類占主食的1/3。每天各種綠葉蔬菜500克以上，兩餐之間適當(dāng)吃低血糖指數(shù)的水果，每天適當(dāng)吃瘦肉禽肉海鮮，每天不超過一個(gè)雞蛋，300毫升液態(tài)奶或等量的奶制品，適當(dāng)吃豆制品和少量堅(jiān)果。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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