像這種情況下干檸檬發(fā)酸的話,一般檸檬的體內(nèi)也維生素c一般都已經(jīng)流失了,所以說如果要使用檸檬的話,一定要使用一個新鮮的檸檬。另外日常也不可大量的服用檸檬,以防胃部不適
但檸檬酸的不一定是維生素c,如果想要補充維生素c的話,是可以在藥店進行購買維生素的產(chǎn)品,平常的話可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以補充維生素,可以提高免疫力。
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