指導(dǎo)意見:
從時(shí)間上來說,骨頭生長時(shí)間還是不夠的,而且每個(gè)人骨折的嚴(yán)重程度以及恢復(fù)速度都不一樣,即使時(shí)間很久了,也可能骨頭還沒長好,所以自己不能盲目過早活動(dòng),最好還是等去醫(yī)院復(fù)查片子,給專業(yè)骨科醫(yī)生看看先。上下樓梯或者爬山這類動(dòng)作對膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷是比較大的,要小心一點(diǎn)。建議去正規(guī)醫(yī)院骨科好好看看,拍個(gè)片子評(píng)估一下,如果骨頭對位可以,骨痂長得差不多了,說明骨頭足夠牢固了,那才可以逐漸開始負(fù)重活動(dòng),并且也要逐漸加大鍛煉及活動(dòng)強(qiáng)度。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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