得了甲減要如何進(jìn)行調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2021-07-14 13:25:09
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健康咨詢描述： 得了甲減要如何進(jìn)行調(diào)理
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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-14 14:16:05
指導(dǎo)意見(jiàn)：
甲減病人飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主，甲減病人應(yīng)動(dòng)、靜結(jié)合，作適當(dāng)?shù)腻憻?。養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣。注意保暖，避免受涼。甲減病人宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時(shí)要注意，碘鹽不宜放入沸油中，以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚(yú)類；植物蛋白可互補(bǔ)，如各種豆制品、黃豆等。
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