健康咨詢描述: 女人身體虛吃什么補(bǔ),要注意什么?
病情分析:女人如果身體很虛弱。不妨吃點(diǎn)烏雞肉和鴿子肉。另外,經(jīng)常用鯽魚(yú)搭配豆腐一起熬湯喝也很好,能夠?yàn)榕缘纳眢w補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),使其身體有足夠的能量。
指導(dǎo)意見(jiàn):身體虛弱的女性一般都伴隨貧血的不適癥狀,經(jīng)常身體四肢無(wú)力,而且面色蒼白,食欲不振。此時(shí)可以吃點(diǎn)阿膠,或者多吃豬肝,這些都是補(bǔ)血養(yǎng)氣的上佳之品。身體虛弱的女性不要從事過(guò)于繁重的體力勞動(dòng),每天能早一點(diǎn)睡覺(jué)就盡量早點(diǎn)休息。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
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