醫(yī)生回復區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-14 13:48:25
想要讓自己的國字臉瘦下去，最好的辦法就是采取運動法，運動減肥的效果是全方位的，而且劇烈運動后的大量排汗能夠有助于水分迅速排出體外，讓我們盡量瘦臉。養(yǎng)成健康的飲食習慣也利于我們瘦臉，日常的生活中可以多吃一些消腫利濕的果蔬，比如冬瓜之類的，而且當我們的臉是因為肌肉碩大而引起的肥胖，就一定要拒絕口香糖等。
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