絕大多數(shù)的筋膜炎,都可以通過按摩得到治愈。但按摩應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):1、診斷一定要明確,根據(jù)病情做必要的檢查,比如拍片、CT或核磁共振檢查。2、按摩應(yīng)找正規(guī)醫(yī)院??漆t(yī)生進(jìn)行按摩,這樣既能保證療效,也能保證安全。3、不要每天按摩,以每周1-2次為宜,每次按摩10-15分鐘左右,力量不宜過大。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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