為何吃香蕉可以預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生？
男 | 0個(gè)月 2021-07-14 05:45:03
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健康咨詢描述： 為何吃香蕉可以預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生？
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2022-12-28 23:52:54 我要投訴
病情分析：香蕉中里含有鎂元素。從臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，適量的鎂有利于保護(hù)心臟功能，但過(guò)量則會(huì)導(dǎo)致心臟傳導(dǎo)功能發(fā)生障礙。每天吃三根香蕉可以降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。所以，早、中、晚各一根香蕉，可以攝入足夠的鉀，使大腦發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)降低21%。
疾病百科| 中風(fēng)（別名：腦中風(fēng)，腦卒中，腦血管意外，腦血管?。?/em>
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
多吃蔬菜和水果，飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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