指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病人不建議和蜂蜜,蜂蜜含有較多的糖分,進(jìn)食后很容易被人體消化吸收,引起體內(nèi)血糖濃度短時(shí)間內(nèi)快速升高,不利于血糖的控制,糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食,不要吃過甜,升糖指數(shù)高,油膩,高脂肪,過熱量的食物,多吃蔬菜,粗糧雜糧,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),注意監(jiān)測(cè)血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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