醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陰崇娟 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 急性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管
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2021-07-13 19:02:36 我要投訴
眼睛干澀平時(shí)可以多吃一些維生素含量比較高，而且含有葉黃素比較高的水果。比如我們可以吃一些蘋果，獼猴桃，橘子，橙子等來改善我們眼睛干澀的情況。我們平時(shí)還可以多吃一些維生素A含量比較高的食物。建議平時(shí)要合理用眼，不要過度用眼導(dǎo)致眼疲勞。保證充足睡眠，不要熬夜，不要經(jīng)常操作于手機(jī)，電視，電腦等屏幕，盡量用眼睛看遠(yuǎn)處景物。
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