腸胃感冒是可以適量喝一些酸奶的,腸胃感冒患者要避免辛辣,刺激,油膩,生冷的飲食,多吃一些溫熱,容易消化的食物,可以多喝一些小米粥,也可以吃一些新鮮蔬菜和水果。
胃腸型感冒有一定的消化道癥狀,不適宜吃刺激的和不好消化的食物,可以根據消化道功能評估可以進食的種類和量,如果消化道沒什么不舒服,可以試著少量喝一點酸奶,一兩個小時之后還沒什么不舒服,再少量多次的喝,逐漸至正常,余同此理
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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