有人能在心里和我說話

      根據(jù)您所描述的情況考慮，還是由于平時(shí)精神壓力過大所導(dǎo)致的，應(yīng)該多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)來分散一下注意力，還能夠起到緩解壓力的作用。一定不要胡思亂想。要保證足夠的睡眠。

      你好，你今年15歲，你的這種情況是產(chǎn)生了幻覺，你最近遇到了什么事？什么情況？這是由于你想事想的太多了，你經(jīng)常一個(gè)人把自己封閉在空間里嗎？你可以走出去，找同學(xué)找朋友聊天，做做游戲，參加一些活動(dòng)，看一些有意義的書籍，轉(zhuǎn)移一下注意力，走出自己的心理陰影。