大家都知道人體的腎臟對葡萄糖的濃度有一個閥門的作用,當血中葡萄糖濃度低于10.0毫摩爾每升的時候,這個閥門是關(guān)閉的。當血中葡萄糖濃度超過10.0毫摩爾每升的時候,這個閥門就會開啟,使葡萄糖進入尿中產(chǎn)生尿糖。而尿中葡萄糖濃度過高的時候會產(chǎn)生一種滲透性利尿作用,使體內(nèi)的水分跟隨尿糖一起被過多地排出體外。由于體內(nèi)水分過度丟失,血漿滲透壓升高,刺激口渴中樞,使患者產(chǎn)生口渴的感覺。就需要通過多飲水,來補充丟失的水分,緩解口渴的癥狀。從這里可以看出多飲水,實際上是對體內(nèi)失水的一種補充。而且多飲水還有改善血液運輸?shù)墓δ?,促進循環(huán),加快代謝以及消除酮體,是對人體失水的一種保護性反應(yīng)。所以糖尿病患者不要限制飲水,而且要鼓勵多飲水。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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