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25羥基維生素d低怎么辦？

女 | 30歲 懸賞3個健康幣 2021-07-13 10:02:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 幾天前到醫(yī)院做了檢查，剛剛拿到結果，顯示25羥基維生素d值很低，現(xiàn)在懷孕21周，想知道對胎兒有什么影響，平時要如何增加25羥基維生素d


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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:53:00 我要投訴

      孕期出現(xiàn)25羥基維生素D低，可以采用食補補充維生素，曬太陽等方法來增加維生素D的吸收，還可以吃深海魚油，魚肝油等，也可以吃鈣片，因為維生素D是脂溶性維生素，可以通過吃瘦肉，魚蝦等來補充

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