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韓紅波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-13 13:19:25
想要皮膚變白應(yīng)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多吃富含維生素的食物，維生素能夠促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)，促進(jìn)皮膚變白，防止黑色素沉著，可以適當(dāng)?shù)某苑褭幟食茸荧J猴桃等，外出時(shí)要做好防曬，也可以在美容院打美白針。
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