健康咨詢描述: 過敏性鼻炎應(yīng)當(dāng)多吃什么
過敏性鼻炎患者在接觸過敏性物質(zhì)后常會出現(xiàn)鼻塞以及流鼻涕,但由于每個人的過敏原不同,因此在患上過敏性鼻炎后,最好是到醫(yī)院進(jìn)行過敏原的檢測,并且在飲食上盡量避免吃一些容易造成過敏的食物。可多吃一些新鮮的富含維生素的蔬菜水果,可幫助提高抵抗力,但對于芒果、菠蘿等容易致敏的要避免。其次要選擇清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激的食物,以免加重過敏癥狀。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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