你好,就是一些生活習慣的問題,對于男性來說就是抽煙,減少抽煙喝酒,還有蹲便的一些習慣,還有長期站立或久坐。另外一個對于女性來說主要是也是,注意在生育過程中的注意一個肛門的衛(wèi)生,多活動多走走,站立活動,甚至是做一些平躺的練習,做做提肛,特別是在懷孕的晚期,由于胎兒的體重和體積增加,造成了她的下肢靜脈和腔靜脈的回流的受損受阻,都可以加重她的痔瘡的發(fā)生,所以這時候多活動,然后甚至是可以做一些爬行類的活動,減輕它對靜脈的回流的靜脈回流的影響。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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