有問必答網(wǎng)心理健康科 → 為啥感覺一天兩次手淫特別難受?

為啥感覺一天兩次手淫特別難受?

男 | 17歲 2021-07-12 21:45:45 4人回復 來自安順市

健康咨詢描述: 感覺過后特別難受,自卑,胡思亂想,感覺自己跟個哈皮似的,沒精神,這東西害人,難受了,哎

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-13 08:50:55 我要投訴

      手淫或者是自慰是一種不良的行為習慣,多見于青少年,大多數(shù)受生理因素或者是不良網(wǎng)絡文化的影響。偶爾的手淫或者自慰行為不會對身體造成傷害,如果長期頻繁的手淫會對心身造成不良影響,例如可引起焦慮反應,自卑,精力下降,身體疲乏無力,影響學習效率。為了身體健康,建議戒掉手淫,培養(yǎng)其他良好興趣,有效轉(zhuǎn)移注意力,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

2021-07-13 11:51 ask93837426ks 追問

唉,是的,手淫過后腰酸背疼,精神不振,胡思亂想,特別的難受,不知道咋辦啊

2021-07-13 14:08醫(yī)生回答:

需要戒掉自慰,養(yǎng)成良好的睡眠習慣及行為習慣

2021-07-13 14:41 ask93837426ks 追問

唉,活著太累了,快堅持不下去了,哎

2021-07-13 15:15醫(yī)生回答:

需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,良好的睡眠習慣及行為習慣,有利于心身健康,也有利于學習。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-13 08:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于長期頻繁的手淫,對你的軀體造成的不適,嚴重的會造成身體素質(zhì)的下降,腰酸腿軟,精神萎靡等問題!
      指導意見:
      建議放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,跟檢查結(jié)果對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,調(diào)整手淫的情況,避免受到性刺激,出現(xiàn)這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,轉(zhuǎn)移注意力,淡化情緒,適當?shù)膽敉饣顒诱{(diào)整身心,慢慢調(diào)整,看看效果

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-13 08:49:47 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你一天兩次手淫后出現(xiàn)了身體疲憊,沒有精神的現(xiàn)象,這種情況必須進行治療。
      指導意見:
      這種情況建議你應該進行自身的調(diào)節(jié),戒掉手淫的習慣,養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,睡前讓大腦處于放松的狀態(tài),平時多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,每天進行適量的運動,多接觸一些正能量的事物,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      以上是對“為啥感覺一天兩次手淫特別難受?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-13 08:49:57 我要投訴

      病情分析:
      一天兩次手淫確實有些多,你說自己特別難受,是指自己心理自卑,胡思亂想,還是有一些陰莖痛癢或者尿道灼燒的感覺?這些都是要進行調(diào)整的癥狀。
      指導意見:
      心情不好,自卑內(nèi)心想法多,這樣沒辦法專心致志地工作學習。陰莖有痛癢或者灼熱感,要去醫(yī)院檢查一下有沒有發(fā)炎和損傷。

2021-07-13 13:37 ask93837426ks 追問

嗯嗯,是的,想法多感覺做什么都沒興趣,哎

2021-07-13 13:38醫(yī)生回答:

給自己找個有意義的事情去干

2021-07-13 13:39 ask93837426ks 追問

關(guān)建是,想法太多了,沒心情干,天天宅在家里面

2021-07-13 13:40醫(yī)生回答:

鍛煉身體也可以,轉(zhuǎn)移注意力到別的事情上

2021-07-13 13:40 ask93837426ks 追問

活著真的累啊

2021-07-13 13:45醫(yī)生回答:

活著不容易,這誰都知道。關(guān)鍵是要解決問題讓自己開心點兒

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

天麻首烏膠囊

天麻首烏膠囊

1.本品養(yǎng)血息風,滋補肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說明書]

蓯黃補腎膠囊

蓯黃補腎膠囊

本品滋補腎陰,強筋壯骨。用于腎虛﹑腰酸。...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由