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視疲勞,每天過度用眼,晚上熬夜到十二點,視力模糊

男 | 21歲 2021-07-12 21:20:26 1人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述: 遠(yuǎn)一點的地方我看不清楚人的臉感覺一片模糊,下午起床感覺更加模糊一分,然后第二天視力又一樣了,經(jīng)常熬夜到十二點甚至一點已經(jīng)有三四年了,還有幾年的手淫史,請問醫(yī)生我還有救嗎?我怎么做才能補腎和恢復(fù)一下視力?圖片是剛剛拍的


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王衛(wèi)
王衛(wèi) 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障青光眼斜視弱視近視
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2022-11-09 09:42:11 我要投訴

      視疲勞是由于眼睛或全身器質(zhì)性精神心理因素相互交織的綜合征,表現(xiàn)為用眼后出現(xiàn)視力障礙和眼部不適,并伴有全身不適的癥狀首先建議日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食,生活方式習(xí)慣每天要保證充足的睡眠,避免用眼過度,同時飲食要合理,避免吃辛辣刺激性的食物

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