滑膜炎首先要注意休息,盡量不要從事重體力勞動或者是有劇烈的運動,并且還要避免發(fā)生外傷或者是感染,其次要配合醫(yī)生積極進行治療,比如口服非甾體類抗炎藥或者是使用止痛的藥物進行緩解。而且在治療期間還要注意調(diào)整飲食,盡量不要吃一些刺激性比較強的食物,而且還要注意加強關(guān)節(jié)部位的保暖,還要適當?shù)目刂企w重,避免身體過度肥胖。
滑膜炎是由于滑膜受到長期的摩擦所導(dǎo)致的局部的炎性滲出,容易導(dǎo)致局部的腫脹疼痛、皮溫增高,引起關(guān)節(jié)的活動受限?;颊呖杉訌姳E苊馐軟觯植繜岱?,局部外用或口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,必要的話可以考慮進行局部封閉治療。如果滑膜增生肥厚嚴重,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限明顯,需要進行手術(shù)切除。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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