雪蓮果具有輔助減肥的作用,尤其是減肥期間控制飲食,通過少量的食用雪蓮果能夠補(bǔ)充人體必須的氨基酸以及微量元素,可以調(diào)理血液,有利于清除體內(nèi)的毒素,降低血糖、降血脂和降膽固醇??茖W(xué)有效的減肥辦法還是必須通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以及控制飲食來實(shí)現(xiàn),這樣以免能量過剩。
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