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山藥的好處究竟有哪些?

保密 | 0個月 2021-07-11 20:43:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 山藥的好處究竟有哪些?

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2021-07-11 20:51:06 我要投訴

      山藥含有淀粉酶,多酚氧化酶等酶類物質,有利于人體對食物的消化吸收,促進血液循環(huán)。山藥具有很強的健脾開胃的作用,所以吃了山藥能夠使食欲增強脾胃的運化,能量提高,也能夠起到很好的促進食物消化的作用。

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