健康咨詢描述: 營(yíng)養(yǎng)充足能避免喝酒之后胃痛嗎?
你好,身體的營(yíng)養(yǎng)缺乏或者是有胃部疾病的人,在喝酒之后,就有可能會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛,所以在喝酒之前一定要注意身體的營(yíng)養(yǎng),而且還可以在喝酒之前吃一些食物,注重平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,在保證身體足夠熱量攝入的同時(shí),減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足,防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
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