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2021-07-11 18:07:08 我要投訴
女人氣血不足可以通過(guò)中藥或者中成藥來(lái)調(diào)理；常用的中成藥有八珍膠囊、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸等；常用的中藥有大棗、當(dāng)歸、黨參、黃芪、人參、白芍等。另外還可以通過(guò)飲食和生活習(xí)慣來(lái)調(diào)理；飲食上多吃一些胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、羊奶等；生活上多運(yùn)動(dòng)、提高身體體質(zhì)、按時(shí)休息。
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