一般吃藥并不能夠治好高血壓。只是會控制血壓不再升高。對于高血壓這種疾病還是需要我們長期服用降壓藥來進行控制的,還需要通過生活方式的調(diào)整來進行控制,比如在飲食方面要減少高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,要以低脂低鹽飲食為主,盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣有助于降低血壓,患者還要適當?shù)倪\動鍛煉,避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累,多注意休息,這樣都會有效的降低血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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