醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-07-11 11:29:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
可以喝荷葉茶減肥，荷葉有利尿消腫的效果，可以將體內(nèi)多余的水分排出，有一定的減肥的效果。減肥的話還是要加強(qiáng)運(yùn)動，合理控制飲食的攝入，加強(qiáng)有效的體育鍛煉。
2021-07-11 10:41:08 我要投訴
喝茶只能說對減肥有促進(jìn)作用，但是想減肥的話，還是需要通過控制飲食，減少飲食攝入熱量多吃高營養(yǎng)食物，然后就是增加有氧鍛煉，加大身體消耗，這樣的話才能夠達(dá)到減肥效果。
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