健康咨詢描述: 職業(yè)女性應(yīng)該如何預(yù)防乳腺炎
一般來(lái)說這種情況下應(yīng)該注意緩解生活和工作的壓力,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)衣,還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力和抗病能力。
關(guān)于職業(yè)女性如何預(yù)防乳腺炎的問題,平時(shí)一定要保持良好的情緒,積極的進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo),像是培養(yǎng)自己的興趣愛好,適度的鍛煉,身體合理的膳食清淡營(yíng)養(yǎng)飲食,這些都能夠有效的預(yù)防乳腺炎,同時(shí)需要用合適的乳罩。
溫馨提示:
防止乳頭損傷,有損傷時(shí)要及時(shí)治療。
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