不定期的出現(xiàn)頭痛,需要觀察平時(shí)睡眠怎么樣,如果出現(xiàn)失眠多夢,或者是平時(shí)生工作的壓力太大,都會容易導(dǎo)致神經(jīng)功能的紊亂,會容易引起頭痛,平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要熬夜,保持心情的舒暢,壓力不要太大,如果感覺頸椎不好的時(shí)候也會容易導(dǎo)致頭痛。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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