高血壓不是冠心病,但是高血壓是引起冠心病的主要危險因素。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓需要長期服用藥物控制,而繼發(fā)性高血壓要針對病因采取治療,病因治愈后,高血壓才會慢慢恢復(fù)正常。平時要注意低鹽低脂飲食,每天鈉鹽的攝入量最好不要超過6克,適當(dāng)鍛煉控制體重,多吃新鮮的水果和蔬菜,戒煙限酒,遠(yuǎn)離油炸油膩腌制食品。不要做劇烈運(yùn)動,規(guī)律作息。定期監(jiān)測血壓情況,若出現(xiàn)異常及時就醫(yī)診治。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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