月子腳后跟疼怎么辦？

女 | 0個月 2021-07-11 06:00:07 2人回復(fù) 來自未知

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2021-07-11 07:46:25

月子期間腳后跟疼可以通過保暖熱敷，或者用溫開水泡腳來幫助補救。從身體的癥狀來看，有可能和月子期間的活動量比較多，或者吹風(fēng)，著涼有直接的關(guān)系。如果室溫比較低，盡量還是穿棉質(zhì)的襪子，來保護腳踝或者腳跟的部位，不要長時間抱著孩子進行戶外活動。

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2021-07-11 07:59:17

月子期間腳后跟疼可能是月子期間身體比較勞累不注意休息或者沒有注意腳部的保暖引起的，建議在坐月子期間要穿比較柔軟的月子鞋同時要注意多休息不能勞累過度。

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