吹氣球沒有明顯的豐胸效果的,飲食鍛煉豐胸可以多吃豐胸食品的,按摩乳房促進(jìn)血液循環(huán),做仰臥起坐,擴(kuò)胸運(yùn)動以及游泳舉啞鈴對豐胸都有好處,如果已經(jīng)成年,嚴(yán)重的胸部發(fā)育不良,或者是哺乳期過后導(dǎo)致的胸部縮水,松弛下垂,去正規(guī)醫(yī)院整形外科就診,可以考慮做豐胸手術(shù)。
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