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缺鐵性貧血能吃菠菜嗎？

保密 | 0個月 2021-07-10 20:47:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 缺鐵性貧血能吃菠菜嗎？

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王維峰
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網(wǎng)友：32245
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2021-07-10 21:00:58 我要投訴

      缺鐵性的貧血可以吃菠菜，它屬于一種綠色的蔬菜，主要含有的營養(yǎng)成分是維生素c，這種維生素可以促進(jìn)鐵劑的吸收，也能夠促進(jìn)腸道蠕動，減輕便秘，另外缺鐵性貧血屬于一種營養(yǎng)不良性的貧血，需要補(bǔ)充體內(nèi)的鐵劑，可以多吃一些含鐵比較高的食物，比如動物的肝臟，瘦肉，雞蛋等。

疾病百科| 貧血

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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