如果是輕微的滑膜炎通過物理治療,可以緩解癥狀,主要是減少關(guān)節(jié)的活動量,不要長時間重復一個動作,可以進行理療熱敷或者外用活血止痛的藥膏可以緩解癥狀。
輕微的滑膜炎可以適當?shù)幕顒樱苊膺^度勞累,如果出現(xiàn)疼痛的癥狀可以應用針灸理療等方法來調(diào)理??诜幬镏饕沁x擇非甾體類的抗炎藥,比如說布洛芬,雙錄芬酸等
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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