怎么治腰間盤突出效果較好

      如果有腰椎間盤突出，建議你要減少腰椎的活動(dòng)量不要長(zhǎng)期彎腰，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)?？梢赃M(jìn)行理療熱敷針灸，口服舒筋活絡(luò)和壯腰健腎的藥物，幫助病情的恢復(fù)。

      腰椎間盤突出如果沒有下肢神經(jīng)癥狀，可以采用保守治療，主要是疼痛期間臥床休息為主，對(duì)癥口服非甾體類抗炎止痛藥物緩解癥狀。疼痛緩解后避免勞累體力活動(dòng)，彎腰搬重物等，加強(qiáng)腰背肌肌肉力量鍛煉

      治療腰間盤突出的話，有保守治療，介入治療，還有手術(shù)治療。但是具體采取哪種治療措施，還需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查之后，結(jié)合自身的具體情況，采取相對(duì)應(yīng)的治療方式，保守治療的話包括牽引，推拿，外敷，針灸等等。
      以上是對(duì)“怎么治腰間盤突出效果較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！