這種情況的話要避免食用高鹽,高糖高脂的食物,避免食用過多含酸的食物,不要喝可樂,同時平時要注意休息,避免跑跳過多,或者走路過多,適當?shù)倪M行不疼痛情況下的膝關節(jié)周圍肌肉的鍛煉。
對于髕骨軟化癥的患者,日常生活中需要堅持體育鍛煉,在沒有負重的條件下適當?shù)幕顒雨P節(jié),患者不能進行劇烈的運動,比如膝關節(jié)受力的訓練,爬山爬樓梯等,患者要以清淡飲食為主避免吃辛辣刺激生冷的食物
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