舌苔發(fā)黃,即身體有熱,也就是說得上火,舌苔黃的程度就代表上火的程度,舌苔淡黃一般是反映外感風(fēng)熱或是風(fēng)寒邪氣在表化熱,舌苔發(fā)黃還有一些苦而有可能是濕熱邪氣郁結(jié)在體內(nèi),也有可能是肝火或胃火旺的前兆,患者首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)整,飲食以清淡飲食為主,多吃蔬菜和水果,避免吃辛辣油膩生冷刺激性的食物
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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