健康咨詢描述: 經(jīng)常獻(xiàn)血對腦梗塞有幫助嗎
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常獻(xiàn)血對腦梗塞有沒有幫助作用是缺乏循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)的,沒有證據(jù)證實(shí)這種方法有作用,也缺乏系統(tǒng)性的相關(guān)研究。
腦梗塞是神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病,患者年齡偏大,發(fā)病是比較急的,這是一種致殘率比較高的疾病,從目前的證據(jù)來講,以下方法可能對腦梗塞有幫助作用:第1點(diǎn)一定要有健康的生活習(xí)慣,不要吸煙,不要喝酒,多參加有氧運(yùn)動(dòng),這是有幫助作用的。
第2點(diǎn),飲食方面也要多加注意低鹽、低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜,也有幫助作用。
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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