健康咨詢描述: 近一個(gè)月來晚上總是沒有睡意,而且失眠睡不著,閉著眼睛翻來覆去都是睡不著,怎么辦。需要吃什么助眠嗎?謝謝醫(yī)生告知
病情分析:
你好乖,這個(gè)情況應(yīng)該考慮,那是焦慮癥,最好去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科,嗯,去檢查確診一下
指導(dǎo)意見:
你好,你這個(gè)情況是失眠焦慮,最好是去正規(guī)醫(yī)院精神心理科去檢查一下,如果需要用藥物用上藥物,加上心理咨詢,效果會(huì)更好
沒有什么可以,助眠的嗎?
需要心理咨詢,疏導(dǎo)情緒,找出您焦慮情緒產(chǎn)生的根源。
哦哦,謝醫(yī)生
病情分析:
已經(jīng)一個(gè)月了,晚上沒有睡意,總是失眠,閉上眼睛,翻來覆去睡不著,有強(qiáng)迫性思維,胡思亂想,導(dǎo)致神經(jīng)性的亢奮,無法入睡。
指導(dǎo)意見:
建議做健康檢查,看看有沒有軀體疾病導(dǎo)致失眠,另外到精神心理科看看是否有些抑郁焦慮情緒影響,做一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè),找到失眠的根源對(duì)癥用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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