對于你的這種情況考慮,你這有可能是屬于多動癥,所以建議你應(yīng)該首先去醫(yī)院進行相關(guān)的評估檢查,對于多動癥要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予精神神經(jīng)系統(tǒng)方面的調(diào)整以及進行針對性的引導(dǎo)?;蛘呤鞘褂靡恍╂?zhèn)靜類的藥物調(diào)理治療。
你的問題是控制不住,身體興奮過度。這種情況考慮心理因素導(dǎo)致的,另外和性格因素也有關(guān)系,平時注意多運動,增強體質(zhì),少吃辛辣刺激性食物,少熬夜,少飲酒,調(diào)整好自己的心情和心態(tài)就可以了。
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