健康咨詢描述: 手淫導(dǎo)致的脫發(fā)還會(huì)長嗎?
頻繁手淫的話會(huì)導(dǎo)致腎虛,發(fā)為血之余,與腎關(guān)系密切,腎氣不足,會(huì)引起頭發(fā)的脫落。想要掉的頭發(fā)長出來,要避免頻繁的手淫,平時(shí)要注意休息,調(diào)暢情志,避免壓力過大,其次飲食上可以吃一些補(bǔ)腎的食物,像枸杞子,黑豆,黑芝麻一類的。平時(shí)可以用側(cè)柏葉或者生姜摩擦頭皮。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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