突然感覺胸悶心慌緊張然后血壓也高了

      這個(gè)血壓需要注意觀察看看的情緒緊張可以導(dǎo)致的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果保持良好心情避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)

      避免劇烈活動(dòng)，及時(shí)醫(yī)院檢查明確診斷，根據(jù)病情的情況考慮用藥治療，清淡易消化飲食，避免辛辣刺激性和油膩類食物，避免煙酒，防止過咸的食物，有其他不適癥狀，更需要盡早治療緩解癥狀。