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2021-07-09 20:56:23
想要瘦胸，最好的辦法就是運動，患者可以通過做一些胸部運動來達到瘦胸的目的，讓胸部看起來更加挺拔，富有線條。瘦胸的運動有擴胸運動，俯臥撐等，另外，各種有氧運動或者無氧運動也都可以達到一個很好的瘦胸效果。除了正常的運動之外，我們建議患者要合理搭配飲食，并保證營養(yǎng)的均衡，這樣才能更有效的達到瘦胸的效果。
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