最好不要吃辣椒,月子期間少吃寒涼辛辣刺激性食物,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜,適量食用水果,食物要軟爛溫?zé)?,利于機(jī)體盡快恢復(fù)。產(chǎn)后42天及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查,觀察生殖器官恢復(fù)狀況。
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