感冒發(fā)燒可以吃一些水果來緩解病情,也可以加快病情的恢復,很多人以為感冒時不能吃一些生冷的食物,其實不然,感冒時人體會消耗大量的維生素和一些礦物質(zhì),所以感冒的患者比任何人都需要補充維生素,可以多吃一些梨,西瓜,蘋果等水果。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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