咨詢醫(yī)生吃了減肥藥后，怎樣減少對(duì)身體的傷害
女 | 26歲 2021-07-09 15:12:59
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 我想問(wèn)一下，怎樣減少吃減肥藥帶來(lái)的傷害，我第一次吃減肥藥，然后很擔(dān)心對(duì)身體有很大的傷害，所以想咨詢一下怎樣減少傷害
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2021-07-09 16:31:07
中藥方面沒有什么特別有效的處方能減肥。正常減肥的辦法是：加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)和鍛煉，合理調(diào)控平時(shí)三餐飲食，去醫(yī)院進(jìn)行針灸減肥，同時(shí)必須堅(jiān)持不懈。平時(shí)可以散步，慢跑，騎自行車，瑜伽等。飲食以清淡為主、避免刺激性食物、不吃大魚大肉、不吃甜食、零食。
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